14.03.2024
Тайский массаж в санкт-петербурге (или "нуад боран", что в переводе с тайского означает "древняя традиционная массажная терапия") - это вид массажа, который сочетает в себе элементы аюрведической медицины, йоги и акупунктуры. Он имеет глубокие исторические корни в Таиланде и широко практикуется как для профилактики заболеваний, так и для лечения.
В тайском массаже используются различные техники, включая:
-
Растяжки и упражнения йоги: Массажист использует растяжки, которые напоминают позы из йоги, чтобы расслабить и укрепить мышцы и суставы.
-
Активное давление: Массажист применяет давление пальцами, ладонями, локтями или даже стопами к определенным точкам на теле, чтобы стимулировать энергетические линии (так называемые "сен-линии"), аналогично тому, как это делается в традиционной китайской медицине.
-
Работа с энергетическими линиями (сен-линиями): В тайском массаже считается, что по телу проходят 72 000 "сен-линий" или энергетических путей. Массажисты уделяют особое внимание работе с этими линиями для восстановления баланса энергии в организме.
-
Работа с точками активации: Похоже на применение акупунктуры, массажист может мягко нажимать на определенные точки на теле для улучшения кровообращения, снятия боли или стресса.
-
Использование ароматических масел: В некоторых случаях тайский массаж проводится с использованием ароматических масел, что помогает усилить расслабление и улучшить общее состояние пациента.
Тайский массаж может помочь в уменьшении боли, повышении гибкости, снятии стресса и напряжения, а также в общем улучшении благополучия. Однако, перед тем как приступить к массажным процедурам, важно обсудить это с вашим врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или ограничения.