Спирулина для здоровья организма: кладезь витаминов и минералов

Спирулина – это одна из разновидностей водорослей, которые являются кладезем витаминов и минералов. Спирулина для здоровья организма – это множество полезных свойств. Она нормализует деятельность ЖКТ и помогает выводить гнилостные бактерии из желудка – и это еще не все. Все достоинства этой водоросли просто не перечесть.

Чем полезна спирулина для здоровья организма:

  • источник полезных витаминов, аминокислот, полиненасыщенных жиров и многих других полезных веществ;
  • ее рекомендуют употреблять при недостатке железа, а также проблемах с ЖКТ, так как благодаря своей органической форме, они быстрее всасываются;
  • спирулина нормализует обмен веществ;
  • благодаря ей лучше усваиваются полезные вещества из других продуктов;
  • улучшает активность микрофлоры кишечника;
  • полезное растение для диабетиков, так как уменьшает количество сахара в крови;
  • если спирулину использовать в детском питании, то у деток не будет проблем с желудком и перевариванием пищи;
  • также спирулина стимулирует деятельность кровеносной системы.

Спирулина богата белком. Всего в 10 граммах водоросли содержится столько белка, сколько в 1 килограмме говядины. Также она содержит много бета-каротина, витамина А и витаминов группы В.

Спирулину употребляют при раке, проблемах сердца, артрите. Она уменьшает симптомы от ожогов, нормализует обмен веществ, лечит язвы и в целом омолаживает организм.

Плюсов в спирулине очень много, и если перечислять все заболевания, с которыми она борется, по времени это займет не меньше часа. Принимайте спирулину – и будьте здоровы.

Еще больше полезных советов о здоровье вы сможете найти на нашем сайте «Девчата»: оставайтесь с нами.

Спирулина для здоровья организма: кладезь витаминов и минералов

Будьте здоровыми без лекарств.
Text.ru - 100.00%

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.