Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Хитрости Жизни»
Вы хотите запомнить сайт «Хитрости Жизни»?
Да Нет
×
Читать

Новости Наших партнеров

Новости МирТесен

12 фактов о том, что происходит с телом человека после того, как он бросает курить

развернуть
12 фактов о том, что происходит с телом человека после того, как он бросает курить

Между прочим, организм начинает работать иначе уже в течение первых минут после последней выкуренной сигареты. Предлагаем посмотреть ряд физиологических изменений, которые происходят с человеком, когда он, наконец, решает бросить курить.

1. Первые изменения начнутся через 20 минут — улучшается кровообращение и повышается чувствительность пальцев рук и ног.

2. Через 8 часов в крови сокращается количество окиси углерода. Это значит, что уровень кислорода в вашей крови снова в норме.

3. После двух дней воздержания от курения организм полностью отчищается от никотина. Вы наконец-то сможете попрощаться с крошечными кристаллами, подталкивающими вас к курению. К сожалению, как только никотин полностью выходит из организма, тяга к курению максимально возрастает.

4. Спустя два дня после отказа от курения вкусовые рецепторы начинают нормально функционировать. Вы сможете не только лучше улавливать вкусовые нюансы, но и станете добавлять меньше специй в привычную еду.

5. Через два дня, вы начинаете лучше чувствовать запахи. Теперь идея остановиться и вдохнуть аромат роз покажется вам гораздо более привлекательной.

6. Через три дня в легких восстанавливается реснитчатый эпителий. Курение уничтожает микроскопические реснички, очищающие дыхательные пути. К счастью, эти реснички могут восстанавливаться.

7. Кровяное давление начинает снижаться через неделю, что уменьшает риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, сердечной и почечной недостаточностей, и стенокардии.

8. Кашель начинает исчезать через две недели, после того как вы бросили курить. Он пропадает не сразу, так как вашим легким нужно время на выведение скопившихся в них вредных веществ.

9. Через две недели восстановится кровообращение, что сразу же позитивно скажется на половой функции: улучшится качество эрекции у мужчин, повысится чувствительность у женщин.

10. Спустя три месяца после отказа от курения выравнивается тон кожи. Никотин препятствует поступлению крови к верхним слоям кожи, что делает её бледной, сухой и способствует шелушению. Никотин так же стимулирует появлению морщин, так как блокирует выработку коллагена.

11. Если за год вы не выкурили ни одной сигареты, исчезают самые яркие признаки курения. Табачный оттенок на пальцах пропадёт, а налет на зубах побледнеет. После чистки у стоматолога зубы уже не пожелтеют, а кровообращение в деснах вернется в норму.

12. Через пять лет без курения показатели риска инсульта возвращаются в норму, а через 15 лет вероятность возникновения раковых заболеваний у бывшего курильщика становится такой же, как и у некурящего.


Опубликовал Андрей * , 23.03.2016 в 07:03
69
6

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Тамара Клепач
Тамара КлепачDmitriy Stepanov Хоть один написал честно! Текст скрыт развернуть
0
24 марта, в 04:13
Людмила
Людмила Знакомая,курильщик с солидным стажем,бросила курить(привезли внука,от него не отойти,)не курила месяц,внук уехал,решила держаться.Со здоровьем начались серьёзные проблемы.Вы бы,вместо красочного описания,подсказали,как нужно грамотно бросать курить,как помочь сердцу и печени,да и почки страдают.А так не статья,а бла,бла,бла...... Текст скрыт развернуть
3
23 марта, в 16:32
владимир STORM
владимир STORMЛюдмила лекции профф. Жданова Текст скрыт развернуть
0
23 марта, в 21:29
Тамара Клепач
Тамара КлепачЛюдмила Кроме того глупость написана. Через два дня выйдет из организма весь никотин!!! Ну да!!! Текст скрыт развернуть
0
24 марта, в 04:15
Сергей Бундин
Сергей Бундин ...все это произойдет, если вы живете в сосновом лесу , далеко от цивилизации... Текст скрыт развернуть
0
23 марта, в 18:06
ВОРОН нетто
ВОРОН нетто ЧТО ЗА БРЕД КОГДА ЧЕЛОВЕК КУРИТЬ ИММУНИТЕТ ВЫРАБАТЫВАЕТ ЗАЩИТНУЮ ФУНКЦИЮ ОТ ВРЕДНЫХ СРЕДЫ ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ДОЛГО КУРИЛ -БРОСАТЬ КАК ТУТ СОВЕТУЮТ ---ЧРЕВАТО ОПАСНО ---- ПОТОМ БУДЕТ ЛОМКА И ПЕРЕСТРОЙКА ОРГАНИЗМА 21 ДНЕЙ ЕСЛИ ЧЕСТНО КОМУ -ТО ПОВЕЗЕТ А У КОГО МЕДНЫМ ТАЗОМ НА КРОИТЬСЯ БОЛЯЧКИ ВЫЛЕЗУТ ТАК ЧТО С УМОМ ПОДХОДИТЬ НАДО И ВООБЩЕ НАДО ПОСТЕПЕННО УМЕНЬШАТЬ СИГАРЕТЫ Текст скрыт развернуть
0
23 марта, в 18:15
Валентин Круглый
Валентин КруглыйВОРОН нетто мне 75 лет.С 17 лет курил.В 70 лет бросил.Бросал постепенно.Убавлял кол-во выкуренных сигарет в день понадобился год бросания.Почувствовал свободу дыхания.исчез кашель,рад что бросил.Не тянет.Иногда снится,что курю,просыпаюсь,дыхание перехватывает.Бросайте!Жалею,что раньше не бросил. Текст скрыт развернуть
3
24 марта, в 06:24
Алексанндр Широкопетлев
Алексанндр Широкопетлев Нам со всех углов орут что никотин убивает сама долбаная наука не знает последствий курения капля убивает лошадь а для собаки почему-то нужно две капли а для человека сколько капель надо ни одна ученая б.......ь не скажет полчаса прогулки по городу и в организме окиси углерода по количеству на две пачки наберется Текст скрыт развернуть
1
23 марта, в 18:56
lebur2005 Levshenkov47
lebur2005 Levshenkov47Алексанндр Широкопетлев А Вам, Александр, персонально: если бросите курить, то научитесь расставлять знаки препинания в предложениях... И вообще появится шанс грамотно и без слов-паразитов выражать свои мысли и идеи! Текст скрыт развернуть
6
23 марта, в 22:50
нина мельничук
нина мельничук 41 ГОД КУРИЛА.В 2015 В ФЕВРАЛЕ БРОСАЛА С МОНАСТЫРСКИМ ЧАЕМ.ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ТЯНЕТ,НО УМЕР БЫВШИЙ МУЖ.ОЧЕНЬ ПЕРЕЖИВАЛА И НЕРВНИЧАЛА,Т.ЧТО КУРИТЬ НЕ БРОСИЛА.А В ДЕКАБРЕ 15 ГОДА БРОСИЛА В СОЛИДАРНОСТЬ К СЕСТРЕ.НИЧЕГО,НЕ ТЯНЕТ,ДА И ВНУТРИ НОРМАЛЬНО. Текст скрыт развернуть
0
23 марта, в 19:03
Абу Али ибн Сина
Абу Али ибн Сина 40 лет стажа. Третий месяц, как перешел на электронный микро-кальян Kanger Evod. Кое-что в статье правда - на счет кашля, чистоты зубов и одышка исчезла. Экономия в деньгах с учетом стоимости "сигареты" и заправочной жидкости(без ароматизатора) - в среднем как бы 7руб/пачка.
Но за эти 2 месяца заметно поправился... хоть опять начинай...
Текст скрыт развернуть
0
23 марта, в 19:27
Вадим Ломакин
Вадим Ломакин Пробовал бросать 3 раза-каждый раз одно и то же-- сердце начинает колотить так что страшно становится,вены на руках просто мечта наркомана,голова кружится,в ушах долбёжка, короче ппц.Скорее всего это всё временно ,но каждый раз срываюсь. Текст скрыт развернуть
0
23 марта, в 21:20
Татьяна Филипповна
Татьяна ФилипповнаВадим Ломакин А причина - табака, по сути, в нынешних сигаретах нет. Бумага резаная пропитанная химией. Текст скрыт развернуть
2
24 марта, в 05:41
Татьяна Филипповна
Татьяна ФилипповнаВадим Ломакин Я мужа всё же убедила завязать с курением. Помогло углоукалывание. Даже после 1 сеанса появилось отвращение к дыму.
Здоровья осталось немного, возраст. И этот кашель... Ну и помогла наглядная агитация:
Текст скрыт развернуть
0
24 марта, в 05:45
Сабргали Аманов
Сабргали Аманов https://zagopod.com/blog/43396508407/CHush-tabachya!:-Neudobn... Текст скрыт развернуть
-1
23 марта, в 21:36
Сабргали Аманов
Сабргали Аманов Поди разберись что лучше , курево или смерть . Текст скрыт развернуть
0
23 марта, в 21:38
АББАДОН
АББАДОН Автор дебил и может запихнуть в свою задницу все 12 пунктов.. Полностью организм очистится от никотина через три года! Текст скрыт развернуть
-1
24 марта, в 00:55
Вячеслав Петров
Вячеслав Петров 4, 5, 8 пункты - полная чепуха.
4. - Нормально вкус ощущаю, никаких неудобств не испытываю, специи вообще не кладу в пищу. никогда не подсоливаю и не перчу. не....
5. - Запахи чувствую нормально, причём зачастую лучше чем жена.
8. - Как может исчезнут кашель, если его нет?
Текст скрыт развернуть
-1
24 марта, в 04:00
Андрей Яковлев
Андрей Яковлев Всё верно подпишусь под каждым пунктом. Не курю 18 лет Текст скрыт развернуть
2
24 марта, в 06:12
Борис Чепелев
Борис Чепелев Мне-70!С детства-спорт:плавание,лыжи,стрельба,попав госпиталь закурил и все накрылось;процесс самоуничтожения продлялся-44 года и в прошлом 2015 просто вспомнил учебник "Физиология" и не стал курить,а курил по 3-4 пачки в день! Возили на Ли-2,Ил-18,Ан-24-пассажиров;здоровье было,но уже не то! Так что-смело:бросайте курить! Текст скрыт развернуть
1
24 марта, в 10:51
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 62
Комментарии Facebook
Новости МирТесен
...если гражданина заставляю…

...если гражданина заставляют платить за образование и медицинское обслуживание, пенсию накапливать

26 май, 08:03
+677 397
Мэр Квебека отказывается убр…

Мэр Квебека отказывается убрать свинину из меню школьных столовых и объясняет, почему:

24 май, 07:12
+516 169
Фермер нашел этого котенка в…

Фермер нашел этого котенка в своем сарае… Дальше произошло самое интересное…

27 май, 07:41
+406 56
Жена призналась мужу, то спа…

Жена призналась мужу, то спала с его братом. Его ответ бесподобен!

23 май, 06:54
+372 93
Придя домой, родители обнару…

Придя домой, родители обнаружили, что их сына избила няня! Но самое страшное случилось потом...

25 май, 07:40
+331 107
Последние слова человека, во…

Последние слова человека, вошедшего в газовую камеру вместе со своими воспитанниками.

19 май, 05:43
+328 79
Те, у кого остались монеты С…

Те, у кого остались монеты СССР, могут стать миллионерами

18 май, 07:20
+270 238
256-летний мужчина перед сме…

256-летний мужчина перед смертью открыл миру тайну долголетия

25 май, 07:39
+268 130
Не смотри в красный круг! Ув…

Не смотри в красный круг! Увеличь – не каждый верит, что это на самом деле (ФОТО)

25 май, 11:35
+250 30
Старичку нагрубили в придоро…

Старичку нагрубили в придорожном кафе, но он с достоинством им ответил. Под столом!

19 май, 11:57
+231 63
Однажды очень богатый челове…

Однажды очень богатый человек взял своего сына в поездку по стране с единственной целью — показать мальчику,…

22 май, 08:15
+226 58
Как-то был с сыном в зоопарк…

Как-то был с сыном в зоопарке и наблюдал следующую картину.

18 май, 07:23
+223 29
Жена 40 лет прятала на черда…

Жена 40 лет прятала на чердаке эти коробки от мужа. Когда он открыл их, не мог поверить своим глазам!

16 май, 07:16
+199 43
Почему католики и православн…

Почему католики и православные крестятся по-разному? Занимательный факт!

26 май, 08:36
+184 115
Этот дом имеет всего 2,3 мет…

Этот дом имеет всего 2,3 метра в ширину. Но ты обомлеешь, заглянув внутрь...

18 май, 07:58
+175 39
Врач сказал ей раздеться до …

Врач сказал ей раздеться до пояса, но он никак не ожидал того, чем все закончится…

19 май, 05:47
+172 20
Всю ночь без сна волонтеры т…

Всю ночь без сна волонтеры терпеливо отмывали щенка от смолы. Но результат того стоил!

20 май, 08:48
+170 18
А вы знали, что эта деталь з…

А вы знали, что эта деталь здесь не просто так? Вот как ей пользоваться

19 май, 05:42
+165 66
Сервисный центр" или совреме…

Сервисный центр" или современные разводки

28 май, 07:56
+162 42
10-летний мальчик - Лев Прот…

10-летний мальчик - Лев Протасов из Екатеринбурга в прошлом году написал стихотворение, которое вызвало бурю…

23 май, 06:26
+162 47
Его любовница забеременела. …

Его любовница забеременела. 9 месяцев спустя он чуть не упал, когда увидел ЭТО!

22 май, 11:18
+161 28
Этот природный феномен уноси…

Этот природный феномен уносит сотни жизней в год, но о нем знают немногие

22 май, 08:47
+152 34
Он решил развестись с супруг…

Он решил развестись с супругой через пару часов после свадьбы. Причина тому — поразительна!

20 май, 08:41
+150 42
Какого цвета квадратик на тю…

Какого цвета квадратик на тюбике вашей зубной пасты?

28 май, 08:24
+142 44
Перед своей смертью Султан С…

Перед своей смертью Султан Сулейман позвал главнокомандующего армией и высказал ему три своих желания:

27 май, 07:10
+142 61

Новости Наших партнеров

Новости МирТесен
Яндекс.Метрика