Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Хитрости Жизни»
Вы хотите запомнить сайт «Хитрости Жизни»?
Да Нет
×
Читать

Новости Наших партнеров

Новости МирТесен

В свои 51 эта женщина весила больше 190 кг. Только взгляни, как она выглядит сейчас!

развернуть

 

 

Если бы от лишних килограммов можно было избавиться, лайкая все посты и статьи про похудение и размещая у себя на стене всевозможные магические диеты, то на Земле давно бы уже не было тучных людей. К сожалению (или к счастью), чтобы сбросить лишнее, в большинстве случаев нужно выполнить всего два условия: закрыть рот и заняться спортом. Другого пока не придумали.

Помнишь, недавно мы рассказали тебе, как Пэтти Санчес сбросила 108 кг, расставшись с приятелем, для которого ее лишний вес был фетишем? Сегодняшняя история редакции Ofigenno.cc о Кларе Вильямс из штата Техас не менее воодушевляет. Только взгляни на чудеса трансформации ее тела!

Клара Вильямс никогда не была худышкой. Не так давно стрелка на ее весах показывала нереальные число — больше 190 кг...

Но после рождения внука Исаака Клара поняла: нужно что-то менять в жизни. Она присоединилась к некоммерческой организации «Теряй вес разумно» и начала жестокую борьбу с лишними килограммами.

Она не сидела на изнурительных диетах и не подвергала свое тело жестоким испытаниям. Клара выполняла специальные упражнения дома, а также уделяла много времени прогулкам на свежем воздухе. Каждую неделю женщина проходила контрольное взвешивание, и это мотивировало ее к похудению еще больше. Конечно же, ко всему прочему Клара пересмотрела свой рацион.

 

«Поддержка со стороны участников группы была настолько сильной, что это в некотором роде спасло мою жизнь», — делится воспоминаниями Клара. В конце концов она сбросила приблизительно 110 кг. Теперь ее вес чуть больше 80 кг.

«Лишний вес — это как порочный круг, — сказала Клара в одном из интервью. — Чем больше ты становишься, тем больше ты страдаешь. Чем больше ты страдаешь, тем меньше ты двигаешься. И, соответственно, набираешь еще больше...»

«Мне было трудно даже вставать с дивана, не то что нянчиться с ребенком. Я чувствовала себя больной и уставшей. Я решила бороться, чтобы жить полноценно».

На сегодняшний день практически весь рацион женщины составляют продукты, содержащие белок и полезные углеводы. Лосось, курица, авокадо, обезжиренные йогурты — теперь это любимая повседневная еда Клары. Она старается держаться подальше от фастфуда и позволяет себе немного нездоровой пищи лишь по праздникам.

Теперь Клара живет без таблеток от повышенного давления — с потерей веса ушла и эта проблема. А самое главное, сбылась заветная мечта женщины: она подолгу может гулять с любимым внуком, ни капельки не уставая.

История похудения Клары вдохновляет. Все мы знаем, что наесть лишние килограммы — проще простого, а вот сбросить их под силу далеко не каждому. Согласен с тем, что эта женщина приложила много усилий, чтобы прийти в норму? Тогда поделись ее захватывающей историей с миром, может для кого-то она станет стимулом.

Источник: TOPS


Источник →

Опубликовал Андрей * , 28.03.2016 в 07:43
207
4

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Елена Езовских
Елена ЕзовскихИгорь РЕВИЧЕВ Не выдумывай, ерунду не городи! Какие бады, какие лекарства!? Человек и так на таблетках, а ты ещё добавь!! Очень даже просто можно похудеть, соблюдая умеренность в еде, потребляя необходимые витамины(фрукты, овощи, ягоды).Ну, а с кожей придётся расстаться только хирургическим путем,никак иначе. А то, что она сама рассосётся - это сказки про белого бычка! Текст скрыт развернуть
1
29 марта, в 00:55
Сергей Власов
Сергей Власов Если человек худеет на 110 кг., то без пластики не обойтись. Тут можно вспомнить Бастера Симкуса, правда его вес в сравнение не идёт с весом этой дамы. Там был вес более 900 кг. и после похудания до 97 кг. у него было удалено около 22-х кг. лишней кожи из которой он сшил себе плащ. Тут всего 190 - похудание до 80-ти. И кожи лишней килограмма три, хватит разве что на курточку и перчатки в тон. Но пластики эта дама перенесла тоже не приведи Господи. Текст скрыт развернуть
7
28 марта, в 13:55
Елена Фарафонова
Елена ФарафоноваСергей Власов Вы имеете в виду липосакцию ? Текст скрыт развернуть
-1
28 марта, в 18:07
Сергей Власов
Сергей ВласовЕлена Фарафонова Я собственно имел в виду не жир, а лишнюю кожу и пластику для её удаления, и ещё те шрамы и то, что эта дама перенесла после всех этих мероприятий. Текст скрыт развернуть
3
28 марта, в 21:03
Yuri Vorobyev
Yuri Vorobyev А шкура где?!?!?!?!? Текст скрыт развернуть
1
28 марта, в 15:13
Владимир Ермаков
Владимир Ермаков Наглый пиз.ёж ! У неё кожа висела бы ниже колен ! Текст скрыт развернуть
2
28 марта, в 15:16
Любовь Хомич
Любовь Хомич И куда же делась ее растянутая кожа? Текст скрыт развернуть
0
28 марта, в 16:35
LENUSKA AGAPOVA
LENUSKA AGAPOVA круто Клара!!! Текст скрыт развернуть
1
28 марта, в 17:07
Ирина
Ирина А куда делась "лишняя" кожа, " фартук".Тоже испарилась.За 50 от этого трудно избавиться,если только операция. Текст скрыт развернуть
1
28 марта, в 17:29
ольга добротворская \филатова\ (Филатова)
ольга добротворская \филатова\ (…Ирина Так пишут,что без операции здесь скорее всего не обошлось.И конечно операцию на тело и лицо. Текст скрыт развернуть
3
28 марта, в 20:17
Елена Григорьева
Елена Григорьева МОЛОДЦА!!! Текст скрыт развернуть
2
28 марта, в 17:33
Наталья маракшина
Наталья маракшина Опять очередной анекдот для страдающих лишним весом!!! Текст скрыт развернуть
0
28 марта, в 18:15
Елена Хворостухина
Елена Хворостухина Кожа очень даже хорошо подтягивается, не сразу но через год, два все уйдет, сама наблюдала за подругой. Плюс физкультура обязательно. Текст скрыт развернуть
3
28 марта, в 18:26
Ирина Михайловна
Ирина Михайловна хочу! но... лень Текст скрыт развернуть
3
28 марта, в 19:20
mojagat Татьяна Земскова (Земскова)
mojagat Татьяна Земскова (Земско… Молодец тётка! Текст скрыт развернуть
0
28 марта, в 19:33
Ольга Лупандина
Ольга Лупандина Почему ни слова не сказали куда делась обвисшая кожа после похудения? Текст скрыт развернуть
2
28 марта, в 20:51
Валентина
Валентина это подвиг и на него не каждый способен Текст скрыт развернуть
1
28 марта, в 21:27
Татьяна Пищальникова (Матросова)
Татьяна Пищальникова (Матросова) молодец ,достойна восхищения.как справилась с отвисшей кожей? Текст скрыт развернуть
1
29 марта, в 01:02
Марина Штанулина (Лунегова)
Марина Штанулина (Лунегова) Супер просто, достойно похвалы, и все зависит от силы воли!!! Текст скрыт развернуть
0
29 марта, в 07:09
Ольга Кузьменко
Ольга Кузьменко Прекрасная актриса Н.Гундарева тоже в погоне за худобой потеряла свыше 20 кг. И мы потеряли ее! А какая была очаровательная как раз своей умеренной полнотой! Текст скрыт развернуть
2
2 апреля, в 12:25
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 71
Комментарии Facebook
Новости МирТесен
Кошка не слазила с живота бе…

Кошка не слазила с живота беременной девушки. Но самое интересное произошло после родов…

31 май, 09:05
+621 247
20 фотографий, после которых…

20 фотографий, после которых ты откажешься верить своим глазам.

30 май, 07:47
+268 28
Парень подобрал раненую сову…

Парень подобрал раненую сову, и вот как она его отблагодарила (5 фото)

6 июн, 07:41
+267 54
Вот, оказывается, для чего п…

Вот, оказывается, для чего предназначена эта синяя часть стирательной резинки

7 июн, 08:00
+259 81
Фото этой женщины в купальни…

Фото этой женщины в купальнике разбило все стереотипы о красоте вдребезги!

2 июн, 09:22
+255 138
Малыш выбегает на сцену, что…

Малыш выбегает на сцену, чтобы обнять папу. То, что он делает на 0:27, заставляет публику визжать!

2 июн, 09:19
+246 23
Он спас чужую жизнь буквальн…

Он спас чужую жизнь буквально за 15 минут до собственной гибели

2 июн, 09:10
+230 42
2 дня пчелиный рой атаковал …

2 дня пчелиный рой атаковал машину этой женщины. Открыв багажник, она поняла почему!

1 июн, 08:21
+210 50
Сын убирал во дворе погибшег…

Сын убирал во дворе погибшего отца. Перевернув лавочку, он нашел под ней это послание…

4 июн, 11:21
+209 55
Благодаря этому трюку скорос…

Благодаря этому трюку скорость Интернета увеличится в 3 раза! Без ума от идеи.

7 июн, 07:35
+209 132
Женщина услышала странные зв…

Женщина услышала странные звуки, доносящиеся с дерева. То, что она там увидела, повергло ее в шок!

8 июн, 07:36
+194 64
Эта объяснительная участника…

Эта объяснительная участника ДТП довела до истерики работников ГАИ

1 июн, 08:22
+193 37
«К ненависти нужно относитьс…

«К ненависти нужно относиться как к подарку…» Притча, которую необходимо прочесть каждому!

2 июн, 08:54
+190 47
Так вот зачем кровь берут из…

Так вот зачем кровь берут из безымянного пальца! А я даже не додумался бы...

8 июн, 07:35
+184 27
Бабушка умерла, так и не рас…

Бабушка умерла, так и не раскрыв секрета. И вот в день родов родителям принесли эту коробку…

8 июн, 07:34
+172 19
Вот, почему важно внимательн…

Вот, почему важно внимательно смотреть по сторонам!

4 июн, 11:22
+168 149
Китаец, проживающий в Нью–Йо…

Китаец, проживающий в Нью–Йорке, обратился в местный банк с просьбой предоставить ему кредит в размере 5 000…

31 май, 08:48
+163 37
Они конфисковали несколько д…

Они конфисковали несколько десятков пластиковых бутылок. То, что было внутри, лишило их дара речи...

8 июн, 07:35
+155 47
20 пронзительных фото, котор…

20 пронзительных фото, которые заставляют полюбить жизнь

3 июн, 11:49
+140 26
Вот почему ваш телефон посто…

Вот почему ваш телефон постоянно разряжается.

1 июн, 08:05
+128 55
А вы знаете, что скрыто под …

А вы знаете, что скрыто под головами на острове Пасхи?

6 июн, 07:40
+126 47
От зачатия до родов: 9 месяц…

От зачатия до родов: 9 месяцев развития младенца в 19 фотографиях!

30 май, 07:57
+124 15
Задачу, над которой ученые л…

Задачу, над которой ученые ломали голову полгода, пользователи Интернета разгадали за минуту.

4 июн, 08:20
+120 32
Лев не рассчитал силы во вре…

Лев не рассчитал силы во время игр с малышом. То, что сделала львица, - просто фантастика!

30 май, 07:49
+118 30
Эта собака испугала своим со…

Эта собака испугала своим состоянием даже опытных волонтеров. Вот что сделали с ней человеческая любовь и ласка!

4 июн, 08:21
+118 32

Новости Наших партнеров

Новости МирТесен
Яндекс.Метрика