Все, Истории

Как перестать обижаться по пустякам

Мне кажется, у каждого среди знакомых есть человек, который постоянно обижается. У тебе не получилось пойти с ним на кофе и он уже дуется. Знакомо, правда? И ладно, если это какой-то знакомый, общение с которым не так уж и важно, но если это мама, брат, сестра или твой партнер, жизнь становится в разы сложнее.

обида это© DepositPhotos

Но сегодня мы хотим поговорить не о том, как сложно с этими людьми, а попытаться научить тебя их любить. Ведь на самом деле обидчивые люди самые лучшие из нас. И сегодня редакция «Так Просто!» попытается тебе это доказать.

Обидчивый человек

Само по себе чувство обиды — эмоция естественная, она возникает в ответ на несправедливость. Чаще всего это реакция на ситуацию, когда ты чего-то ожидал, но не получил. Многие утверждают, что они не обижаются вовсе, но это не так. Обида присуща каждому человеку, просто здесь, как с болью, есть порог.

loading...

как простить обиду© DepositPhotos

У одного он высокий, так называемые, толстокожие люди. Их не проймешь банальными бытовыми ситуациями, но и у них есть свои минусы. Но это уже другая история, а пока о тех, чей порог обидчивости крайне низкий. Часто таких людей считают слабохарактерными и раздражающими.

как простить обиду и отпустить© DepositPhotos

Действительно, с ними общаться сложнее, ведь каждое слово они воспринимают на свой счет и приходится постоянно думать о том, что говоришь. Острые шутки и подколки не воспринимаются ими так, как тебе того бы хотелось. Всем ведь хочется легкой беседы, где не нужно выверять каждое словечко.

Вот только давай посмотрим на всё это с другой стороны. Обидчивые люди, на самом деле, очень хорошие, только сильно закомплексованные. А все эти комплексы, в свою очередь, порождают завышенный уровень самокритики, от этого и все обиды, они принимают всё слишком близко к сердцу. Но ведь самокритика не такая уж и плохая черта характера.

обиделась на тебя© DepositPhotos

Внутренний мир обидчивого человека — это набор очень тонких чувств. Кроме стандартного набора чувств у них там бушует еще и чувство незаслуженной обиды. С ним жить довольно сложно, а самое главное — они вовсе не виноваты в том, что они столь ранимы.

Зато такие люди прекрасно умеют сострадать и редко обижают других. Благодаря буре внутри них они прекрасно владеют чувством слова и интонаций. Они очень деликатны, но и для них важно, чтобы человек умел подбирать слова в разговоре с ними.

я обиделась фото© DepositPhotos

Общение с такими людьми делает нас лучше. Вот подумай, если этот человек тебе дорог, ты будешь требовательнее относиться к себе, а также постараешься быть максимально деликатным, станешь следить за своей речью и интонациями. Благодаря этому человек становится лучше. Если ты научишься говорить с обидчивым человеком, не задевая его чувств, то тебе не будет равных в искусстве общения.

фото я обиделась© DepositPhotos

Так что эти хрупкие и ранимые люди делают нас куда лучше, развивают в нас хорошие качества. А еще, как правило, они не злопамятны и, поговорив с ними, все обиды можно загладить. Мы предлагаем тебе пару советов, которые помогут тебе общаться с обидчивым человеком.

Как общаться с обидчивым человеком

Будем честны, обидчивые люди порой переходят границы. Поэтому нужно уметь с ними разговаривать и противостоять их обидам. Мы не призываем тебя постоянно поощрять обиды, иногда с ними нужно бороться. Нужно искать эту золотую середину, и вот пара советов для этого.

  1. Поговори с человеком не о своих ошибках, а об его обидах
    Ты тоже не можешь постоянно извиняться, нужно расставлять рамки. Если понимаешь, что человек перегибает, поговори с ним по душам. Пригласи человека на серьезный разговор.

    Только не начинай с обвинений, мол, ты уже надоел обижаться на всё подряд. Лучше спокойно объясни человеку, что тебя расстраивают частые обиды, тебе от этого дискомфортно. Так у тебя будет шанс всё спокойно обсудить.

    обиделся картинки© DepositPhotos

  2. Обозначь границы
    Объясни человеку, что ты готов терпеть, за что готов извиняться и до какой поры будешь выносить его обиды. Извиняйся, пробуй загладить вину, но не всё время. Постарайся донести до человека, что ты его любишь и ценишь, но тебе не нравится его поведение.

    Просто следи за тем, чтобы человек не перегибал палку, устанавливай четкие границы.

    обиделся на меня© DepositPhotos

  3. Будь спокойным
    Если ты хочешь сохранить отношения с человеком, тебе нужно научиться спокойствию. Не стоит надеяться, что человек поменяется после первого же разговора. Сохраняй спокойствие, не вовлекай его в споры, не оправдывайся. Просто старайся понять его, прислушаться, а еще донести ему то, что тебе жаль и что ты уже извинился.

    Если делать это методично, то со временем вы придете к компромиссу и станете лучше понимать друг друга.

    обиделся и ушел© DepositPhotos

  4. Измени отношение к ситуации
    Прими тот факт, что человек не может иначе, что он ранимый и чувствительный. Смотри на это с другой стороны, старайся не злиться на него, а принимать. Перестань терзаться чувством вины или ответными обидами. Раз уж ничего не помогает, просто смирись и старайся сглаживать острые углы.

    чувство обиды© DepositPhotos

Жизнь и общение с обидчивыми людьми не просты, но они делают нас и нашу жизнь лучше. Если постараться, приложить усилия, то с ними можно построить крепкие отношения. Терпение окупается, уж поверь.

Каждый из нас испытывал чувство обиды, но не каждый знает, что оно пожирает человека изнутри и способно причинить вред физическому здоровью. Чтобы не допустить этого и стать счастливее, нужно уметь прощать. Недавно мы рассказывали тебе о то, как простить обиду и отпустить это ужасное чувство.

А тебе приходилось общаться с обидчивыми людьми? Как ты справился с их постоянными обидами? Рассказывай нам в комментариях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo

Яндекс.Метрика