Дыхательные пути в холодную пору оказываются под повышенным давлением. Инфекционные болезни и простуда начинают испытывать наш организм на прочность. И заболев однажды, мы подолгу мучаемся от кашля, не зная, какие таблетки или аптечные сиропы еще испробовать.
При этом мало кто вспоминает про народные методы, которые не только отличаются эффективностью, но и действуют мягко, не подвергая организм стрессам.
И сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как очистить легкие в домашних условиях с помощью морковного сиропа. Замечательно средство, которое поможет вывести мокроту и даже токсины.
© DepositPhotos
Очистка легких
В этом народном лекарстве ключевая роль отводится моркови. Оранжевый продукт не только считается источником необходимых витаминов и минералов, но и мощнейшим антиоксидантом. Благодаря моркови можно очистить дыхательные пути даже заядлым курильщикам, которые страдают от постоянного кашля.
© DepositPhotos
Ингредиенты
- 500 г очищенной моркови
- 4 ст. л. меда
- 3 ст. воды
Приготовление
- Очищенную морковь нарежь кубиками, залей водой и вари на медленном огне до готовности.
© DepositPhotos - Разомни морковь до однородной массы. Добавь мёд и тщательно перемешай.
- Принимай по 4 ст. л. сиропа в день, и вскоре дышать станет свободнее. Главное не забудь проконсультироваться с врачом на предмет возможных противопоказаний.
© DepositPhotos
Морковный сироп приносит организму и другую пользу: понижает уровень холестерина, улучшает пищеварение, защищает сердце и даже снижает вероятность развития рака.
© DepositPhotos
За счет содержания витаминов средство укрепляет кости и зубы, улучшает состояние кожи. К тому же, морковь благоприятно сказывается на зрении, поэтому включить ее в свой осенне-зимний рацион в любом виде однозначно стоит.
Ранее мы уже рассказывали о главных продуктах, которые должны быть в рационе любого курильщика. А также посмотри, как вылечить надоевший кашель народными средствами. Настоящее природное спасение без сомнительных таблеток!
А как ты борешься с кашлем? Поделись своим опытом в комментариях.
