Знания, как варить кисель понадобятся молодым хозяйкам, или тем, кто стремится к совершенству, подыскивая новые, необычные и оригинальные варианты приготовления десерта. Полезное дополнение повседневного рациона станет еще и источником получения гастрономического удовольствия для взрослых и детей.
Как приготовить кисель?
Чтобы приготовить кисель, рецепт подбирают в зависимости от наличия базовых ингредиентов, которыми могут быть свежие или консервированные ягоды, фрукты, сырье в замороженном виде, а также готовые компоты, соки.
- Из свежих, замороженных или даже сухих ягод, фруктов первоначально варят компот, подслащивают его в процессе, а по готовности и после остывания и настаивания процеживают.
- Домашний кисель готовят путем дополнения компота, сока, другой жидкой основы разведенным в небольшой порции жидкости крахмала.
- Крахмальную жидкость вливают в кипящую базу тонкой струйкой, непрерывно помешивая, чтобы избежать образование комков.
- Густота напитка будет зависеть от пропорций используемого крахмала в соотношении к объему жидкой основы.
Кисель – польза и вред для организма
Десерт с исконно русскими корнями под названием кисель, польза и вред которого обусловлена его составом, имеет массу преимуществ перед другими напитками и сладкими блюдами.
- Крахмалистая структура блюда положительно влияет на систему ЖКТ, обладая обволакивающими, защищающими свойствами. Напиток полезен при гастрите, язве, холецистите, дисбактериозе и других заболеваниях.
- В зависимости от используемого сырья и вида крахмала в десерте содержится целый ряд всевозможных витаминов, минералов, ценных аминокислот.
- Употребление киселя способствует выведению излишков жидкости, нормализует обмен веществ, кислотно-щелочной баланс в организме.
- Присутствующий в киселе тиамин благотворно влияет на нервную систему, а пантотеновая кислота способствует восстановлению гормонального баланса.
- При регулярном употреблении кисель нормализует работу головного мозга и всех органов, снижает уровень вредного холестерина и улучшает качество жизни.
- Помимо всех полезностей, кисель следует с осторожностью употреблять при ожирении, запорах, сахарном диабете или при аллергии на компоненты, используемые в приготовлении десерта.
Как сварить кисель из крахмала?
Традиционный полезный десерт преимущественно готовят из картофельного, реже кукурузного или овсяного крахмала, применяя в качестве основы любые ягоды или фрукты. Одним из самых полезных считается кисель из клюквы, брусники, черной смородины, а самым вкусным из клубники, вишни, малины, черники.
Ингредиенты:
- ягоды или фрукты – 2 стакана;
- вода – 5 стаканов;
- сахарный песок – 3-6 ст. ложек сахара или по вкусу;
- крахмал – 50 г.
Приготовление
- Заливают ягоды или фрукты четырьмя стаканами воды, проваривают в течение 10-15 минут, перетирают через сито, отделяя при наличии косточки, шкурки, все жесткие примеси.
- Дают смеси из пюре и отвара закипеть, добавив сахар.
- В оставшейся воде растворяют крахмал, смешивают с отваром.
- Прогревают кисель при помешивании до загустения, снимают с плиты, дают остыть.
Как сварить кисель из крахмала и варенья?
Нижеследующие рекомендации для тех, кто не знает, как варить кисель из крахмала и варенья. Порцию добавляемого сахара корректируют в зависимости от исходной сладости заготовки и желаемого итогового результата или вовсе добавку не используют, как и лимонную кислоту, которая будет совершенно не к месту, если варенье из смородины, клюквы, других кислых ягод.
Ингредиенты:
- варенье – 150 г;
- вода – 800 мл;
- сахарный песок – 40-50 г;
- крахмал – 40 г;
- лимонная кислота – 1 щепотка.
Приготовление
- Смешивают воду и варенье, доводят до кипения, фильтруют через сито или марлю.
- Добавляют сахар, лимонную кислоту и разведенный в порции кипяченой воды крахмал, помешивая.
- Прогревают кисель из варенья и крахмала до загустения, остужают.
Как приготовить овсяный кисель?
Кисель из овсяных хлопьев – рецепт приготовления, которым зачастую пользуются в диетическом питании. Такой десерт получают путем предварительного заквашивания овсяных хлопьев, благодаря чему блюдо приобретает особенный вкус и максимальную питательную ценность. Вместо сахара можно добавить натуральный мед.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья – 200 г;
- вода – 0,5 л;
- сахарный песок – 20 г или по вкусу;
- соль – 1 щепотка.
Приготовление
- Овсянку заливают водой и оставляют на сутки при комнатных условиях.
- Полученную массу процеживают, отжимают.
- Жидкость подсаливают, приправляют сахаром и нагревают при постоянном помешивании до появления первых признаков кипения.
- Разливают массу по креманкам и оставляют до застывания.
Молочный кисель – рецепт
Молочный кисель из картофельного крахмала – рецепт, который будет по достоинству оценен привередливыми едоками любого возраста. Наслаждаться потрясающим вкусом десерта будут даже те, кто не пьет молоко в чистом виде. Представленные пропорции дают сравнительно густой результат, для жидкого напитка уменьшают количество крахмала вдвое.
Ингредиенты:
- молоко – 350 мл;
- сахарный песок – 2-3 ст. ложки;
- крахмал – 1 ст. ложка;
- ваниль и тертый шоколад – по вкусу.
Приготовление
- Стакан молока нагревают с добавлением сахара и ванили.
- В оставшемся молоке растворяют крахмал, вмешивают в базовую молочную основу, прогревают до кипения, помешивая, но не дают закипеть.
- Разливают смесь по креманкам, остужают, посыпают тертым шоколадом.
Кисель из сухофруктов – рецепт
Если кто еще не знает, как варить полезный кисель из сухофруктов, помогут справиться с задачей рекомендации следующего рецепта. Вкусовые и питательные качества блюда будут зависеть всецело от состава используемых ингредиентов для отвара. Применяют для этого только сушеные яблоки или добавляют дополнительно грушевую сушку, чернослив, курагу, изюм, сушеные ягоды.
Ингредиенты:
- сухофрукты – 300 г;
- вода – 2 л;
- сахарный песок – 50-100 г;
- крахмал – 3 ст. ложки;
- лимон – по вкусу.
Приготовление
- Промытые сухофрукты заливают водой и варят, добавив по вкусу сахар и лимон, 20-30 минут.
- Оставляют отвар настаиваться и остывать, после чего его процеживают.
- Отливают небольшое количество компота, смешивают с крахмалом, вливают в общую порцию отвара, размешивая.
- Прогревают кисель из сухофруктов до загустения, остужают.
Кисель из компота и крахмала
Простые и доступные знания, как варить кисель из компота, позволят каждому за считанные минуты получить полезный и вкусный напиток для подачи на десерт или в качестве дополнения к выпечке, вареникам, блинам или оладьям. В зависимости от исходной кислотности и сладости сырья определяется индивидуально порция сахара и лимонного сока.
Ингредиенты:
- компот – 2 л;
- сахарный песок – по вкусу;
- крахмал – 2-3 ст. ложки;
- лимонный сок или лимонная кислота – по вкусу.
Приготовление
- Компот нагревают, добавив сахар и лимонный сок по вкусу.
- В стакане компота или воды растворяют крахмал, вмешивают в общую порцию напитка.
- Прогревают кисель из компота до загустения, дают остыть.
Кисель из сока
Далее о том, как варить насыщенный кисель из натурального домашнего или покупного сока, который станет отличным сырьем для получения идеального десерта. По желанию концентрированный фреш можно развести небольшим количеством отфильтрованной кипяченой воды и добавить по вкусу сахар или по надобности лимонку.
Ингредиенты:
- сок – 2 л;
- вода – по вкусу;
- сахарный песок – по вкусу;
- крахмал – 3 ст. ложки;
- лимонная кислота – по вкусу.
Приготовление
- Сок по надобности разводят до нужной концентрации, подслащивают по вкусу и добавляют по надобности лимонную кислоту.
- В небольшом количестве фреша растворяют крахмал, выливают в емкость с нагретым соком, интенсивно помешивая.
- Еще немного прогревают кисель из сока и крахмала до загустения, дают остыть.
Облепиховый кисель
Кисель из облепихи получается определенно полезным и вкусным если соблюдать простые правила его приготовления. От содержащихся в ягодах косточек необходимо будет избавиться. Для этого проще всего измельчить ягодную массу в блендере, а затем пюре перетереть через сито, отделяя ненужные фракции.
Ингредиенты:
- облепиха – 1 кг;
- вода – 1 л;
- сахарный песок – 1 стакан или по вкусу;
- крахмал – 2-3 ст. ложки.
Приготовление
- Облепиховые ягоды промывают, измельчают в блендере или на мясорубке.
- Для удобства отделения косточек и шкурок пюре прогревают немного, а затем перетирают через сито.
- Добавляют воду, по вкусу, сахар, доводят смесь до кипения.
- Вмешивают разведенный в небольшом количестве воды крахмал, тщательно размешивая, прогревают минуту.
Кисель в мультиварке – рецепт
Кисель из замороженных ягод и фруктов или свежих, можно без затруднений сварить в мультиварке. Десерт готовят в два этапа, один из которых – традиционная варка компота, который благодаря кухонному гаджету получается особенно наваристым, ароматным и вкусным. На этапе активного кипения смеси с крахмалом ее нужно помешивать.
Ингредиенты:
- ягоды или фрукты – 450 г;
- вода – 1,7 л;
- сахарный песок – 200 г;
- крахмал – 60 г.
Приготовление
- В чашу закладывают ягоды или фрукты, засыпают сахар, доливают 1,5 л воды.
- Включают программу «Суп» на 40 минут.
- Процеживают компот, отжимают, возвращают в чашу.
- Добавляют разбавленный в воде крахмал, включают программу «Выпечка».
- С момента активного кипения проваривают кисель в мультиварке 2-3 минуты.
https://www.youtube.com/watch?v=dMWilf06Ims