Ингредиенты:

• Грудка куриная вареная — 200 г
• Нежирный сыр — 100-150 г
• Яйца вареные — 5 шт.
• Грибы отварные — 200 г
• Зелень для украшения
• Йогурт натуральный — 100 г

Приготовление:

Отделяем белки от желтков и натираем по отдельности.

Нарезаем мелко мясо и грибы.

Заправляем мясо йогуртом.

Натираем сыр на мелкой терке.

Выкладываем салат слоями снизу вверх: мясо, грибы, йогурт, белки, йогурт, сыр, йогурт, желтки, украшаем зеленью.

Let’s block ads! (Why?)