Народная медицина помогает в сезон гриппа и простудных заболеваний (и не только).

Наш травник — 14 самых полезных трав, на которые вы можете положиться, с полным описанием ценных свойств и перечнем противопоказаний.

Алоэ

Это суккулентное растение было впервые найдено в странах Южной Африки и Аравии. Во время поездки российского корабля в Южную Африку один из членов экипажа подхватил неизвестную тропическую лихорадку и вынужден был оставить ее на берегу.Буквально через месяц другая команда нашла моряка в том же месте — он выглядел намного лучше. Оказалось, что в джунглях он нашел тропическое растение, похожее на кустарник, и пережевал его листья (скорее всего от голода), а затем заметил, что его здоровье стало значительно улучшаться. Так, по неофициальным данным, алоэ попало в Россию.

В природе известно более 200 различных типов алоэ, но наиболее распространенным в нашей стране является дерево алоэ или агава. Как правило, из его листьев получают два полезных продукта — сок и гель. Первый чаще используется в медицине, второй — в косметологии. Сок алоэ содержит полезные микроэлементы: марганец, медь, калий, натрий, сера, фосфор, хлор, бром, ванадий, железо, йод, серебро, фтор, кремний, цинк и многие другие.

Выгода

• укрепляет иммунную систему,
• очищает кровь,
• лечит заболевания нервной,
• сердечно-сосудистой,
• пищеварительной и мочевыделительной систем оказывает противовоспалительное, бактерицидное действие,
• лечит болезни глаз,
• усиливает секрецию пищеварительных желез,
• нормализует холестерин,
• ускоряет заживление ран и язв,
• лечит заболевания в гинекологической сфере,
• снимает воспаление десен,

Противопоказания

Сок алоэ не следует применять при раке, возможных аллергических реакциях, маточных кровотечениях и беременности (только с разрешения лечащего врача).

Женьшень

Это многолетнее растение семейства аралиевых растет в основном в горных районах, и чаще всего его можно встретить на Дальнем Востоке, в Китае, Тиб

ете, Вьетнаме, Алтае и Сибири. Китай признан местом рождения растения, и произношение его названия заимствовано из китайского языка (хотя в оригинальном женьшене написано в двух словах и переводится как «корень жизни»).

Самая полезная часть женьшеня — это корень, по форме напоминающий маленькую человеческую фигуру (в связи с этим женьшень иногда переводится с того же китайского языка, что и «человеческий корень»).

Выгода

• оказывает противовоспали,тельное действие,
• влияет на углеводный обмен,
• снижает уровень сахара в крови,
• улучшает зрение,
• повышает выносливость организма и его устойчивость к стрессам, инфекциям, изменениям внешнего температура и т. д.,
• выравнивает артериальное давление при гипотонии,
• снижает уровень холестерина,
• активирует функцию надпочечников,
• стимулирует кровообращение в мозге,
• ускоряет жировой обмен
• способствует быстрому заживлению ран и язв,

Противопоказания

В случаях самолечения, если вы не контролируете использование препаратов, содержащих женьшень, вы можете чувствовать себя плохо, даже смертельно отравиться, поэтому лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать его. Женьшень полностью противопоказан при развитии острых инфекционных заболеваний, при повышенном артериальном давлении, беременности.

Элеутерококка

В природе существует около 30 различных видов элеутерококка, но в медицине используется только один — колючий элеутерококк. Этот вид представляет собой куст с ветвящимися, колючими стволами (стволы растений могут достигать 4 метров в высоту) и плодами в виде черных ягод. Элеутерококк относится к семейству аралийских, так же как и женьшень, и, соответственно, обладает схожими свойствами. По этой причине его часто используют при переутомлении в качестве тонизирующего средства.

Выгода

• тонизирует,
• улучшает производительность,
• снимает хроническую усталость,
• приводит в порядок нервную систему,
• помогает снизить уровень сахара в крови,
• помогает в профилактике онкологии оказывает успокаивающее действие на глаза, положительно,
• влияет на зрение в целом,
• улучшает аппетит,
• повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям,
• помогает при радиации и отравлениях,
• способствует лечению стоматита и других заболеваний полости рта,
• полезно для восстановления менструального цикла и бесплодия,
• повышает мужскую сексуальную активность,

Противопоказания

Элеутерококк не рекомендуется применять при хронической бессоннице, повышенном кровяном давлении, лихорадке, беременности, повышенной нервной возбудимости, а также детям в возрасте до 12 лет.

Мать-и-мачеха

Tussilágo или «кашлевой слегон» ─ это растение имеет это название на латинском языке. «Колтсфут» ─ это, скорее, русская народная интерпретация, основой которой стали листья растения, скользкие снаружи и пушистые внутри. Растение относится к семейству астровых (сложные цветки), и его основной полезной особенностью является лечение кашля и других бронходилататорных заболеваний.

Coltsfoot содержит алкалоиды с антибактериальным действием и инулин, который улучшает качество пищеварения и улучшает пищеварение.

Выгода

• улучшает секрецию желудочной кислоты,
• отвар растения снимает боль в мышцах и суставах,
• помогает при воспалительных заболеваниях кожи (фурункулез, прыщи) помогает при повышенной потливости ног способствует лечению инфекционно-воспалительных заболеваний (тонзиллит, тонзиллит, фаренгит),
• помогает при проблемах с зубами (заболевания пародонта, заболевания десен),
• лечит бронхолитические заболевания,

Противопоказания

Не рекомендуется использовать растительный раствор при беременности, острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, астении, а также для лечения алкоголизма.

Шалфей

Шалфей (латинское название шалфея) — крупный род кустарниковых растений. Кстати, что касается оригинального имени мудреца, оно происходит от латинского слова salvere (от латинского «будь здоров»). Описание использования этого растения осталось в записях многих греческих и римских врачей. Гиппократ, в частности, назвал мудреца «святой травой».

Во всем мире насчитывается около 700 видов шалфея. Однако в медицинских целях теоретически используются только 100 из них, и на практике, мудрецами, известными своими целебными свойствами, являются только 2 — шалфейный луг (дикий) и лекарственный шалфей (специально выращенный в садах и огородах). Для лечения используются преимущественно листья шалфея: из них готовят отвары, настойки, масла и мази. Свежие листья шалфея наносятся только наружно. Листья содержат витамины, фитонциды, эфирные масла, алкалоиды, флавоноиды, органические кислоты, смолистые и дубильные вещества, природные антиоксиданты.

Выгода

• помогает при лечении кожных заболеваний, наружных ран, язв, опухолей,
• обладает противовоспалительными свойствами,
• оказывает тонизирующее действие на организм,
• ограничивает потоотделение помогает при диарее,
• помогает предотвратить артрит и лечить обморожения,
• оказывает антисептическое и спазмолитическое действие,
• эффективен в профилактике и лечении диабета и женских заболеваний,
• улучшает память оказывает укрепляющее действие на волосы (замедляет процесс облысения у мужчин),

Противопоказания

Не используйте шалфей у женщин во время лактации, так как это помогает уменьшить лактацию (однако, когда придет время отучить ребенка от грудного молока, шалфей, наоборот, будет полезен)

Крапива

Крапива обязана своим оригинальным названием и грустной популярностью среди детей жгучим волосам, покрывающим ее стебли и листья. Теоретически, мы все знаем с раннего детства, что вы не можете дотронуться до крапивы, потому что вы можете обжечься или «промокнуть», но на практике польза от крапивы значительно превышает ее унизительную способность «жалить» (за исключением деревьев крапивы из Новой Зеландии, прикасаясь к который не только горит, но в принципе опасен для жизни).

В России можно найти только два вида крапивы — крапива и крапива. В крапиве содержится каротин (его больше, чем в моркови и щавеле), аскорбиновая кислота, кальций, магний, калий, никель, натрий, медь, титан, марганец, бор, йод, фосфор, железо, а также витамины А, В1, В2 и РР, а по содержанию витамина С крапива превосходит даже лимон. Крапива часто используется для приготовления различных отваров для медицинских целей, но ее листья также могут значительно скрасить вкус многих супов в кулинарии.

Выгода

• очищает кровь,
• повышает уровень гемоглобина в крови,
• способствует лечению кожных заболеваний (фурункулы, прыщи, экзема),
• обладает гемостатическим и лечебным действием,
• помогает женскому организму быстрее восстановиться после родов облегчает, симптомы ПМС и менопаузы,
• помогает улучшить тонус сердечно-сосудистой системы,
• улучшает работу сердца помогает при ревматизме, ишиасе, снятии мышечной боли может,
• применяться для ухода за волосами и кожей головы,
• уменьшает выпадение волос,
• нормализует уровень сахара в крови при сахарном диабете,

Противопоказания

Крапива противопоказана при беременности, варикозном расширении вен, тромбофлебите, атеросклерозе.

Люцерна

Многолетнее растение семейства бобовых, которое считается родиной Китая, обладает высокой питательной ценностью и поэтому часто используется при расстройствах пищеварения. Растение содержит изофлавоны и флавоны (вещества, которые регулируют гормональную активность у женщин), сапонины (вещества, блокирующие всасывание холестерина) и хлорофилл, который помогает очистить весь организм. Люцерна также содержит минералы (железо, цинк, калий, кальций) и кислоты (лимонная, яблочная, аскорбиновая, фумаровая, щавелевая).

Выгода

• очищает тело,
• помогает женскому здоровью (менопауза, кормление грудью),
• помогает в лечении цистита, геморроя, простатита, пиелонефрита,
• останавливает носовое кровотечение,
• способствует удалению камней в почках,
• помогает увеличить рост волос,
• снимает покраснения и отеки,

Противопоказания

Не рекомендуется использовать люцерну во время беременности и аутоиммунных заболеваний.

Полынь

Даже древнегреческий философ Ксенофан писал о ней в своих трудах. За всю историю полыни было выведено около 400 ее видов. В нашей стране насчитывается около 180 видов, из которых наиболее популярной является горькая полынь. Растение представляет собой прямой стебель высотой около 1,5 метра с листьями и желтыми (иногда красноватыми) цветами.

В стеблях и листьях полыни много полезных веществ и эфирных масел. Кроме того, в полыни содержатся каротин, аскорбиновая кислота, соли калия, яблочная кислота и янтарная кислота. Кстати, еще одним популярным типом полыни является эстрагон, который известен вам как эстрагон. Горькая полынь входит в состав абсента и некоторых других вермутов.

Выгода

• стимулирует жизнедеятельность организма,
• дает организму тонус,
• обладает очищающими свойствами,
• борется с гнойными инфекциями,
• обладает антигельминтным действием,
• помогает в лечении экземы, астмы и ревматизма,
• используется для полоскания рта с неприятным запахом,

Противопоказания

Полынь не рекомендуется употреблять при беременности, кормлении грудью, анемии, кровотечениях, энтероколитах, язвенной болезни желудка, гастритах. В больших дозах полынь может вызвать расстройство нервной системы.

Бунчук

Хвощ полевой — многолетнее травянистое растение, известное многим садовникам как труднодоступный для искоренения сорняков. Хвощ порождает споры, выглядит как мини-елка и немного похож на конский хвост (хвощ является производным от «хвоста»). Как и положено сорняку, хвощ не имеет своей исторической родины, известно лишь, что в разных странах в зависимости от климата его высота различна. Например, в России он достигает не более 1-1,5 метра, но в Южной Америке также можно найти 12-метровый завод. Хвощ полевой содержит много полезных веществ и элементов ─ витамин С, флавоноиды, соли калия, соли кремниевой кислоты, горечи, сапонины, каротин, смолы и дубильные вещества.

Выгода

• останавливает кровотечение,
• лечит раны и язвы,
• обладает сильным мочегонным эффектом,
• оказывает спазмолитическое, противомикробное, противовоспалительное и тонизирующее действие,
• лечит диарею лечит экзему, лишайник и дерматит,
• рекомендуется для профилактики туберкулеза,
• полезен при артрите, артрозе, ревматизме,

Противопоказания

Применение хвоща противопоказано при беременности, нефрозе и нефрите.

Пустырник

Это многолетнее растение из семейства яснотковых обычно произрастает на пустошах, отсюда и его название. Территория распространения пустырника очень обширна: ее можно найти в Европе, Средней Азии, на Кавказе, в Западной Сибири. Наиболее распространенным видом растений является сердцебиение.

Это его решение, которое успокаивает в стрессовых ситуациях и оказывает благотворное влияние на сердце.

Из всех известных успокаивающих трав пустырник обладает самым сильным действием: он содержит гликозиды флавонола, эфирное масло, сапонины, алкалоид стахидрина, дубильные вещества и каротин.

Выгода

• способствует лечению неврозов, пороков сердца,
• помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта,
• оказывает благотворное влияние на нарушения сна и менструации,
• лечит раны и ожоги,
• используется на ранних стадиях гипертонии,

Противопоказания

Пустырник противопоказан при беременности, гипотонии, брадикардии, язве желудка, эрозивном гастрите.

Эхинацея

Эхинацея — многолетнее растение семейства Астер. В природе существует только 9 видов эхинацеи, и наиболее изученной является эхинацея пурпурная, и она используется в лечебных целях. Эхинацея по внешнему виду напоминает ромашку (только лепестки другого цвета), и вы, вероятно, часто сталкивались с ней в природе. В качестве лекарственного сырья используются стебли, цветы, листья и корневища с корнями.

Все части эхинацеи содержат полисахариды, эфирное масло, эфиры кофеиновой кислоты (эхинакозид), гликозиды, смолы, бетаин, органические кислоты (церутик, пальмитиновая, кофеиновая, линолевая, олеиновая, а также фитостеролы, фенольные соединения, фенольные кислоты, дубильные вещества). , полиены и алкалоиды). Эхинацея является мощным растительным антибиотиком.

Выгода

• оказывает иммуностимулирующее действие,
• повышает сопротивляемость организма к вирусным и инфекционным заболеваниям (благодаря кофеиновой кислоте)противовоспалительное и обезболивающее действие,
• помогает при ожогах, фурункулезе, ранах, абсцессах, крапивнице, укусах насекомых и змей, экземе, герпесе и других кожных заболеваниях применяется при заболеваниях, вызванных воздействием ультрафиолетовых лучей, ионизирующих излучений, хронических воспалительных процессов,
• помогает в лечении полиартрита, ревматизма, гинекологических заболеваний, простатита, заболеваний верхних дыхательных путей,

Противопоказания

Не принимайте эхинацею у кормящих и беременных женщин, а также при наличии аутоиммунных заболеваний и туберкулеза.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!