Из некогда инновационного и сверхудобного устройства микроволновая печь давно превратилась в заурядный агрегат. Люди не делают разницы между пожарить яичницу на сковороде или разогреть сосиски в микроволновке, скорее, будут выбирать, что дешевле оплатить — газ или электроэнергию. И, конечно, все в курсе спекуляций на тему вредны ли «страшные микроволны» для здоровья людей, но мало кто воспринимает их всерьез. А зря, очень зря — береженого высшие силы берегут.

Хроническая усталость

Живете без стресса, спите по 8, а то и по 9 часов в сутки, а все равно ощущение разбитости, усталости не проходит? Одной из причин, но необязательно главной, может быть влияние микроволн на красные кровяные тельца — их концентрация снижается и количество кислорода, который кровь доставляет органам, пропорционально падает. Это и провоцирует хроническую усталость, так что имеет смысл отдыхать подальше от микроволновки.

Бессонница

Спать в одном помещении с микроволновкой — гиблое дело. Излучение проникает далеко и воздействует глубоко, но что хуже, незаметно для наших органов чувств. Вы никак не узнаете о том, что концентрация «гормона сна», меланина, снизилась и будете недоумевать, почему вам уже который час подряд не удается заснуть. А причина находится совсем рядом.

Воспалительные заболевания

О том, что микроволны вторгаются в микроструктуру вещества, разрушают её, написано открытым текстом — на этом и основан принцип термической обработки еды в печи. Но чего тут боятся человеку, который находится снаружи? Да ничего, в общем-то, кроме того, что в подогретой еде становится значительно меньше антиоксидантов. А это такие вещества, которые нейтрализуют свободные радикалы и токсины, те самые, что провоцируют воспалительные заболевания. Если мы лишаем себя здоровой пищи, природного лекарства, то зачем удивляться, что здоровьице стало угасать?

Авитаминоз

Вторжение в микромир, да еще такое грубое, непременно имеет побочные эффекты — магнитное поле в печи разрушает многие полезные вещества. Например, витамины. Вот приготовили вы и скушали заведомо полезную снедь, а внутрь организма попал лишь мусор, оставшийся от витаминов после уничтожения в микроволновом поле. А потом люди недоумевают: я же придерживаюсь диет, почему мне нездоровится?

Онкологические заболевания

Факт доказанный, но крайне противоречивый: у тех, кто использует микроволновки, выше риск заболеть раком. Все дело в слове «риск», никаких точных градаций и норм облучения не вычислено. Грубо говоря, повезет или нет, что зависит от множества факторов. Например, конкретный тип пластика, из которого сделана тарелочка — содержит ли он канцерогенные вещества, которые могут высвободиться при облучении или производитель позаботился об этом?

Так что же, шарахаться от микроволновок, как мелкий бес от ладана?

Все есть лекарство и оно же яд. Вопрос не в факте использования микроволновки, а в том, как часто и для чего вы это делаете. Использовать печку для быстрого перекуса на работе вполне удобно и безопасно, но для своей семьи предпочтительнее готовить еду так, как и тысячелетия назад — на открытом или закрытом огне, традиционными способами.

Источник