Боль в суставах очень раздражает и причинят много неудобств при движении, забираем много сил и становится причиной плохого настроения. У многих людей, боль начинает проявляться после физических нагрузок и проходит после отдыха. Но боль, которая присутствует постоянно, вызвана заболеваниями суставов, например, артритом.
Если вы страдаете от постоянных болей в суставах, то очень хорошо знаете, что медикаментозные препараты дают лишь временное послабление .
Лучший способ уменьшить боль и симптомы артрита с помощью некоторых изменений в образе жизни, включая диету.
Кроме того, вы можете обратиться к средствам народной медицины, одним из которых является яблочный уксус.
Способы использования яблочного уксуса для снятия болей в суставах:
Компрессы
Смешайте яблочный уксус с водой в пропорции 1:6. Температура такой смеси должна быть комфортной, приблизительно 36-40 градусов. Делайте ванночки для суставов в которых чувствуется боль. Если у вас есть боль в области шеи или другой части тела можно положить компресс на больное место.
Натирание
Возьмите 100 миллилитров яблочного уксуса и 50 миллилитров оливкового масла, хорошо перемешайте и втирайте эту смесь в болезненные суставы. Регулярное втирание отлично помогает и эффективно снимает боли.
Лечебный напиток
Добавьте 2-3 столовые ложки яблочного уксуса в стакан (300 мл) воды, или в любой другой напиток, например сок или компот из сухофруктов. Выпивайте этот напиток 3 раза в день перед едой. Он будет способствовать выведению из организма лишних солей и снимет отёки, что способствует снятию нагрузки на суставы.
Яблочный уксус отлично справляется с болями в суставах и это уже проверено не одним поколением людей. У него нет побочных действий и стоит совсем недорого, а эффективностью своей он вас просто поразит!
