Комплекс простых упражнения для расслабления и снятия стресса перед сном станет вам помощником при проблемах, вызванных стрессом: бессонница, излишнее напряжение мышц спины и всего тела.

Расслабляйтесь с удовольствием, оставайтесь молодыми и красивыми

источник