Эти освежающие напитки, готовятся очень быстро и полностью состоят из натуральных ингредиентов.
Клубника, лимон и базилик
Ингредиенты:
4-6 ягод клубники, разрезанных пополам;
1/2 нарезанного лимона;
небольшая горстка свежего базилика;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Насыпьте в кувшин лед и фрукты. Затем измельчите листья базилика и также добавьте их в кувшин. Дело в том, что измельченный базилик будет лучше отдавать свой аромат. Затем залейте в кувшин холодную фильтрованную воду и дайте напитку настояться около 1 часа. Также можешь проткнуть фрукты вилкой, чтобы они быстрее отдали свой сок.
Апельсин и огурец
Ингредиенты:
2 больших апельсина;
1 лимон;
1/2 большого огурца;
1 горсть свежей мяты;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Нарежьте фрукты и огурец и положите их в кувшин вместе со льдом. Затем залейте их водой. Чтобы фрукты отдали больше сока, проткните их вилкой или немного придавите. Измельчите мяту и добавьте ее в кувшин.
Клубника, лайм, огурец
Ингредиенты:
1 стакан клубники;
1 стакан нарезанных огурцов;
2 лайма;
1/4 стакана листьев мяты;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Добавьте в кувшин лед, порезанные лайм, клубнику и огурцы. Затем измельчите мяту и также добавьте ее в кувшин. Залейте все ингредиенты водой и немного подавите фрукты. Дайте постоять минимум 1 час.
Черника и апельсин
2 апельсина;
горстка черники;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Нарежьте апельсины и добавьте и в кувшин вместе с черникой и льдом. Залейте ингредиенты водой и поставьте в холодильник на 2-24 часа, чтобы позволить воде настояться. Также можно раздавить чернику, чтобы она дала больше сока.
Грейпфрут и розмарин
Ингредиенты:
1/2 грейпфрута;
несколько веточек розмарина;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Нарежьте грейпфрут и положите его в кувшин вместе розмарином. Залейте холодной водой и оставьте напиток в холодильнике на ночь.
Малина, лепестки розы и ваниль
Ингредиенты:
200 г малины;
палочка ванили;
лепестки розы;
холодная фильтрованная вода;
лед.
В кувшине смешайте все ингредиенты и залейте их холодной фильтрованной водой. Оставьте в холодильнике на ночь.
Черника и лаванда
Ингредиенты:
250 г черники;
цветы лаванды;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Добавьте в кувшин ягоды и цветы лаванды и залейте их водой. Ягоды можно подавить, чтобы они отдали больше сока. Поставьте напиток в холодильник на полчаса. Когда будете подавать, не забудьте добавить лед.
Манго и лайм
Ингредиенты:
2 стакана нарезанного кусочками манго;
2 столовые ложки свежевыжатого сока лайма;
4 столовые ложки сахара;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Все ингредиенты, за исключением льда, измельчите с помощью блендера, а затем добавьте лед.
Дыня, лайм и малина
Ингредиенты:
1 небольшая зрелая дыня;
1/2 стакана сахара;
5 лаймов;
1 стакан малины;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Разрежь дыню пополам, удали семена ложкой, очисти мякоть от кожуры и нарежь кусочками. Размельчи дыню в блендере. Используя сито, отожми сок. Перелей сок дыни в кувшин и добавь 4 стакана воды. Выжми сок из лайма и размешай в нем сахар до полного растворения. Перелей лаймовый сок в кувшин, добавь туда ягоды малины и лед.
Киви и огурец
Ингредиенты:
6 очищенных киви;
1 очищенный большой огурец;
сахар по вкусу;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Перемешайте в блендере киви, огурец, сахар и 2 стакана воды. Затем перелейте эту массу в кувшин и добавь еще 4 стакана воды. Положите в кувшин лед, а при подаче украсьте кусочками киви.
источник
