Или когда усталость так…

 

 

 

Но надо знать, что эти две позиции наносят вред твоему здоровью.
Когда бедра согнуты под углом 90 градусов, естественная позиция твоего кишечника в буквальном смысле пережата. Все это постепенно может привести к запорам, раздражениям кишечника и геморрою.

 

 

Так как наши туалеты уже не изменить, можно просто подставить под ноги стул. Очень практично.

 

 

Возможно, именно по этой причине европейцы имеют проблемы с кишечником чаще, чем азиаты.