Сначала следует разобраться в том, что же такое простудное заболевание. Отметим, что это воспаление верхних дыхательных путей. Причины, по которым человек может заболеть простудными заболеваниями самые разнообразные: от переохлаждения организма, до небольшого попадания под сквозной ветер практически вне всякой зависимости от его температуры. Конечно, чаще предрасположенность к простудным заболеваниям зависит от организма, иммунитета. Простуду нужно лечить обязательно, чтобы избежать осложнений. На сегодняшний момент большой популярностью пользуется лечение простудных заболеваний народными средствами.

Что же делать, если простуда настигла Вас?

Во-первых, человеку требуется покой, здоровый полный сон. Совсем не обязательно много есть, главное – больше пить, причём это должен быть чай или любой отвар из трав, натуральные соки.

Во-вторых, простудившемуся человеку необходимо больше употреблять витамина С, который способствует укреплению организма. Этот витамин содержится в больших количествах в цитрусовых, а также в соке квашеной капусты.

Кроме того, очень хорошо помогает ускорить лечение простудных заболеваний массаж. Поскольку массаж биологически активных точек в организме стимулирует кровообращение, как следствие, организм получает дополнительные возможности при борьбе с простудой. А также, в течение 10 или 15 минут можно держать ноги в горячем растворе горчицы. Если же появился насморк, то его тоже можно лечить народными средствами — всегда полезны отвары из листьев алтея и эвкалипта.

Какими же народными средствами можно проводить лечение простудных заболеваний?

• натереть на терке лук и вдыхать запах образовавшейся кашицы 10-15 мин;

• несколько зубков предварительно очищенного чеснока мелко растолките и смешайте со стаканом молока. Смесь прокипятите, остудите. Принимать по 1 ч.л. через каждые 2 часа;

• для ускорения выздоровления свежую сосновую хвою в количестве 100 г тщательно промыть, измельчить, залить 1 л кипящей воды, закипятить и снять с огня. Настоять 2 часа, процедить, отжать. Смешать с 1-2 ст.л. меда и пить на протяжении суток по полстакана не меньше 3 раз в день. Этот настой богат витамином С, имеет бактерицидное действие;

• чай с имбирем и медом: 1-4 стакана имбиря натереть на самой мелкой терке, добавить стакан меда и довести до кипения. Данную смесь добавлять в чай по ½ ч.л.;

• луковицу средних размеров следует натереть на терке, залить кипящим молоком, тщательно перемешать. Настоять в течение 10-15 минут, выпить получившуюся смесь за 2-3 раза в течение дня;

• натереть чеснок на мелкой терке, смешать с медом 1х1, принимать 2 раза в день по 1 ст.л.;

• в 1 стакане молока размешать 2 ст.л. меда. Температура молока – приблизительно 70 градусов. Выпить полученную смесь в 2-3 приема;

• ягоды черной смородины (1 стакан) залить 200-250 г водки, добавить сахарный сироп (1 стакан). Настоять месяц в темном прохладном месте, взбалтывая 1 раз в 2 дня. Можно добавлять по 1 ст.л. в чай или принимать по 100 г в день;

• сок алое смешать с медом и сухим вином. Настаивать такую смесь нужно 5-6 дней, принимать строго перед едой 1 ч.л. Такая смесь хорошо предохраняет от простудных заболеваний, ускоряет лечение;

• 0,5 литра, чуть подогретого сырого коровьего молока нужно смешать с куриным яйцом, влить 1 ч.л. жидкого пчелиного меда и ровно столько же сливочного масла, хорошо все ингредиенты перемешать и залпом выпить на ночь. Таким средством простуда излечивается быстро и эффективно;

• При самых первых признаках острого респираторного заболевания или гриппа нужно разрезать очень большую луковицу и вдыхать носом и ртом пары лука, регулярно повторяя данный процесс не менее 4 раз за день;

• эффективными народными средствами являются настои и отвары из черной смородины. Их можно употреблять, добавляя сахар по 1 стакану 4 раза в сутки. Можно готовить отвар и из веточек смородины, их заготавливают и на зиму. Горсть веточек залить 4 стаканами холодной воды, прокипятить 5 минут, уменьшить огонь и томить на печке 4 часа. Принимать на ночь по 2 стакана, пить теплым, можно добавить мед, варенье;

• сок лопуха нужно принимать по 20 г трижды в сутки до приема пищи. Сок из свежего лопуха применяется в сезон его роста, а зимой можно приготовить настойку: 250 г свежего сока смешать с водкой (50 г) настоять в темном месте 5-7 дней;

• очень полезно употреблять в пищу натуральный пчелиный меддля предупреждения простудных заболеваний, повышения защитных сил организма. Дети – 1 ч.л. на ночь, взрослые – 1 ст.л., тоже на ночь;

• в самом начале заболевания поможет такое средство: в стакане теплого чая размешать 1 ст.л. малинового варенья и 1 ст.л. спирта или целебного бальзама. Выпить медленными глотками;

• сухой горчичный порошок рекомендуется насыпать в шерстяные носки и ходить в них не снимая на протяжении трех дней;

• цветки липы (1 ст.л.) заварить стаканом кипятка, настоять 15 мин, процедить, хорошо отжать, смешать с 1 ст.л. меда. Выпить в 3 приема по 1/3 стакана;

• настойка листьев эвкалипта на спирту: сухие, мелко нарезанные листья эвкалипта поместить в бутыль, залить спиртом, закрыть плотной пробкой, настоять неделю. Процедить, отжать. Разводить в воде 20 капель и принимать внутрь;

• плоды аниса и полынь горькую смешать, взяв каждой по 2 части, по 3 части: ивы белой кору, цветы липы, листья вахты. Отвар готовится из 1 ст.л. получившейся смеси и стакана воды. Принимать не менее трех стаканов в сутки;

• эффективными народными средствами, гарантирующими быстрое лечение простудных заболеваний являются свекольный и морковный соки. Лечение соками приятное и быстрое. Соки можно употреблять как по отдельности, так и в смеси;

Эти и многие другие методы борьбы с простудными заболеваниями рекомендует каждому народная медицина, которая сильна и знает множество способов не заболеть, или вылечиться.