Кто сказал, что овсянка должна быть только с молоком, а бутерброды — с колбасой и сыром? Англичане поговаривают, что если соединить два самых популярных утренних кушанья в одной тарелке, получится нечто необыкновенное — настоящий взрыв вкуса и самый сытный завтрак из всех! Я и подумать не могла, что накормить детей овсянкой будет настолько просто — не все смекают, что она вообще присутствует в рецепте.
© DepositPhotos
«Так Просто!» предлагает тебе приготовить ну очень вкусные бутерброды с неожиданной начинкой — овсяными хлопьями. Тот, кто впервые лакомится таким незаурядным завтраком, наивно полагает, что в рецепте есть фарш, курятина или, например, сыр. На самом деле, всё гораздо проще — блюдо меняет вкус в зависимости от специй, которые ты кладешь во время приготовления. Признаюсь, ничего хорошего от рецепта не ждала, но, попробовав, приятно удивилась!
Бутерброды на завтрак
Ингредиенты
- 7 ломтиков хлеба из муки грубого помола
- 5 ст. л. овсяных хлопьев
- 1 ст. л. сметаны
- 1/2 луковицы
- 2 зуб. чеснока
- 1 яйцо
- соль, перец, пряности по вкусу
- зелень по вкусу
- масло для жарки
Приготовление
- В отдельной посудине взбей яйцо со сметаной и специями, добавь мелко нарезанный лук, пропущенный через пресс чеснок и измельченную зелень. Тщательно перемешай.
© DepositPhotos - В получившуюся смесь добавь овсяные хлопья, перемешай и оставь на 15–20 минут для набухания.
© DepositPhotos - Хлеб нарежь ломтиками, на каждый намажь овсяную смесь — ровно, аккуратно, прижми сверху вилкой, чтобы смесь соединилась с хлебом.
- Обжарь бутерброды на сковороде сначала начинкой вниз, потом переверни и обжарь вторую сторону до подрумянивания.
- Готовые бутерброды выложи на бумажную салфетку, чтобы стекло лишнее масло, и скорее подавай к столу. Горячие бутерброды на завтрак готовы, приятного аппетита!
Полезный и сытный завтрак понравится всем, но главное — на его приготовление уйдет совсем немного времени и столько же средств. Кстати, чтобы утренний бутерброд принес максимум пользы, запомни несколько правил: от белого хлеба, сливочного масла, ветчины и колбасных изделий лучше отказаться, а вот хлеб из муки грубого помола, ломтик рыбы или курятины, томаты, огурцы и листья салата — можно и даже нужно! Правильный бутерброд способен составить конкуренцию полноценному приему пищи, согласен?
Ну что, рискнешь приготовить необычные бутерброды с овсянкой на завтрак? Делись своими впечатлениями в комментариях, а о рецепте не забудь рассказать друзьям.
