Это старая семейная тайна, которая была использована для улучшения сна в течение нескольких поколений. Это особенно полезно для людей, которые испытывают трудности с засыпанием. Чеснок содержит серу, что оказывает успокаивающее действие и может помочь улучшить качество вашего сна.
Аромат чеснока сильный и может быть вам он будет неприятен. Однако, через несколько дней вы привыкнете к нему, и вы будете спать так глубоко, что вы даже не заметите его. Чеснок также оказывает положительное влияние на работу в течение дня и ночью помогает зарядить вас энергией.