У всех женщин бывают моменты, когда поднабрала пару лишних кг. Однако это вовсе не страшно, если вовремя взять себя в руки. А поможет в этом очень эффективный и простой в приготовлении гречневый напиток для похудения. Только натуральные ингредиенты и быстрый эффект – его существенные преимущества. Если систематически чистить организм с помощью такого коктейля, вы навсегда забудете про лишний вес.

 Гречневый напиток для похудения

Готовится вкусный и действенный коктейль из гречневой муки, именно она обладает целым рядом целительных свойств.

• Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови.
• Ускоряет и нормализует метаболизм.
• Налаживает работу ЖКТ.
• Полезна при заболеваниях поджелудочной железы.
• Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины.
• Укрепляет нервную систему, повышает выносливость мышц.

Рецепт напитка для похудения

Утром, за 30 минут до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток из двух простых ингредиентов. НАША редакция подробно расскажет, как его приготовить.

Ингредиенты

1 ст. л. гречневой крупы

1 стак. нежирного кефира

Приготовление

1. Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки.

2. Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник.

3. Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты!

Пейте гречневый напиток в течение 14 дней, после месячного перерыва курс можно повторить. Чудесный коктейль поможет убрать до 500 г лишнего веса за сутки, стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.

Источник: positivno.me

https://you-journal.ru/cognitive/review/spasitelnyj-dlya-fig…