— оберните вокруг пальца нитку или бечевку, при этом не затягивайте ее слишком сильно;
— отметьте точки на нитке, где происходит совпадение;
— измерьте расстояние между точками и определите свой размер.

Если выбираете между двух размеров, выбирайте размер больше.